Naslovnica > Savršena kosa svaki dan  

Savršena kosa svaki dan

Prekrasna kosa ne mora nužno biti samo san. Znati kako je tretirati i prepoznati što joj nedostaje pola je puta do uspjeha. Ako je bez sjaja, masna, oslabljena ili pak ispada, osim što ćete ju opskrbljivati raznim korisnim preparatima za njegu, jako je važno i zdravo se hraniti.

Ključne namirnice za zdravlje kose
U rastu kose najvažniju ulogu imaju mineralne tvari - bakar, cink, željezo i silicij - koje često nedostaju u našoj prehrani. Nedostatak željeza i cinka u organizmu najveći je uzrok ispadanja kose, a nedostatak vitamina A može rezultirati tankom kosom. Vitamin C nužan je za zdravlje tkiva, ali i kose, a njime su najbogatije brokule, špinat, kupus, cvjetača, kivi, jagode, naranče i grejp. Vitamin E nužan je za razvoj stanica u tijelu, a njegovi prirodni izvori su avokado, borovnice, rajčice, cjelovite žitarice i biljna ulja. Vitamini skupine B iznimno su važni za zdravlje kose i kože, a njima su bogati crveno meso, mlijeko i mliječni proizvodi. Cink najviše pomaže u borbi protiv prhuti, a njime obiluju školjkaši, jaja, cjelovite žitarice i smeđa riža. Nastojite svakako izbjeći: napitke na bazi kofeina, što uključuje kavu, kolu i visokoenergetske napitke, čokoladu, šećer, sol, zasićene masne kiseline i namaze poput margarina. Nemojte očekivati trenutačne rezultate, najčešće je potrebno nekoliko mjeseci pravilne prehrane da bi oni postali vidljivi, a vaša kosa zdrava i sjajna.


U nastavku vam nudimo nekoliko naših shopping preporuka koji će vam zasigurno pomoći na putu do prekrasne kose:

Biljni pakung
 za kosu
Gel za kosu naranča
i protein svile
Biljni piling za
kosu i održivač boje
Hidratantni tonik
za lice i kosu
Regenerator lavanda
i avokado
Šampon za sve
 tipove kose bez mirisa 
           
 Cijena: 162,00
 Cijena: 172,00
 Cijena: 172,00
 Cijena: 162,00
 Cijena: 213,00
Cijena: 162,00 

Kosa je jedan od najvećih simbola senzualnosti i žena i muškaraca. Milijuni pripadnika jačeg spola muku muče s gubitkom kose kad prijeđu određenu dobnu granicu, a znanstvenici odavno traže način na koji zaustaviti ili barem usporiti taj za mnoge traumatičan proces.  Stari Egipćani borili su se protiv ćelavosti pomoću namaza na bazi ulja i datulja, a u antičkoj Grčkoj koristili su mješavinu opijuma i hrena. Maštovitosti nije ponestalo ni u današnje doba, pa se tako prakticira masaža vlasišta električnom strujom ili češnjakom, utrljavanje čaja od gospine trave u kožu i slične metode.


Krema
za kosu 
Regenerator agrumi
i gorka naranča
Regenerator med i
afrički sljezolik
Regenerator
ružmarin i metvica
Sjaj za kosu
Shine On
 'bare' detangler regenerator
           
 Cijena: 193,00
 Cijena: 172,00
 Cijena: 264,00
 Cijena: 172,00
 Cijena: 274,00
 Cijena: 162,00


Normalno je gubiti 80-100 vlasi dnevno uslijed pranja ili češljanja. Međutim, veći gubitak kose ili prorjeđivanje postaje sve rašireniji problem i to ne samo kod muškaraca, već i kod žena. Gubitak kose može biti nasljedan, a mogu ga uzrokovati i lokalne bakterije te virusne ili gljivične infekcije. U tom je slučaju vrlo važno potražiti stručnu medicinsku pomoć. Osim toga, tijekom trudnoće, prilikom uzimanja kontracepcijskih pilula i u menopauzi mijenja se hormonalna ravnoteža u organizmu, što također može dovesti do pojačanog gubitka kose. Sličan problem može nastupiti i uslijed stresa, ekstremnih dijeta, poremećaja u prehrani, kao i zbog uzimanja određenih lijekova. Ako primijetite da vam kosa opada u pramenovima, obvezno potražite liječničku pomoć.


Šampon i regenerator
od cinka i kadulje
Šampon od meda
i hibiskusa
Šampon od lavande
i ružmarina 
Šampon za suhu
kosu noćurak
Tretman za masažu
vlasišta i volumen
 Sea Mist
           
 Cijena: 198,00
 Cijena: 248,00
 Cijena: 172,00
 Cijena: 172,00
 Cijena: 203,00
Cijena: 172,00


Suho tjeme
koje se prhuta obično je znak nedovoljnog unosa esencijalnih masnih kiselina u organizam, a one su od vitalnog značaja za zadržavanje vlage u koži i stanicama kose. Ako vam je tjeme crveno i svrbi vas, to može biti znak da u vašoj prehrani ima previše šećera i soli, zbog čega ulje koje se izlučuje kroz folikule kose uzrokuje razmnožavanje bakterija na tjemenu, što na kraju dovodi do pojave prhuti.